Veamos qué sucede en nuestro cerebro cuando realizamos Mindfulness:
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nGogjcYaWIw[/youtube]
Veamos qué sucede en nuestro cerebro cuando realizamos Mindfulness:
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nGogjcYaWIw[/youtube]