Aharon Yitzchak Franco |
9 enero
Veamos qué sucede en nuestro cerebro cuando realizamos Mindfulness: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nGogjcYaWIw[/youtube]
Aharon Yitzchak Franco |
9 enero
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=mmdqidh3-N4[/youtube]
Aharon Yitzchak Franco |
9 enero
Numerosos estudios científicos validan la aplicación de Mindfulness a diversos problemas como: ansiedad, depresión, estrés, dolor, fibromialgia, post infartados,