NEUROCIENCIA Y NEUROEMBODYMENT
Centro de estudios e investigación
A través de diferentes técnicas psicocorporales desarrollaremos nuestra capacidad de auto consciencia, disminuiremos nuestros niveles de estrés, regulando nuestras emociones.
Un proceso hacia la armonización y paz personal, y con nuestro entorno.
Cursos basados en el trabajo corporal mediante ejercicios funcionales aplicando la consciencia plena que mejorarán tu salud física y mental.
Movimientos multiarticulares que implican una complejidad neuromuscular a través de la respiración consciente
Cursos basados en la meditación de consciencia plena, profundizando en los conocimientos adquiridos en el curso básico, y enfocados a aumentar la consciencia, auto consciencia, auto conocimiento, empatía, auto compasión, atención y equilibrio emocional sobre todo de estados ansiosos y depresivos.
Los talleres de Arteterapia conciben el Arte como un camino integrador hacia la atención plena, una mente despierta activa nuestra creatividad, equilibra las emociones y mejora la autoestima.
Impartidos por Nati Serrano, Diseñadora Industrial, Formadora Ocupacional, artista multidisciplinar; pintura, escultura, fotografía…