APERTURA 1 : NEUROEMBODYMENT : REDESCUBRIENDO EL CUERPO Y SU INTELIGENCIA

  La definición “Neuroembodyment es la consciencia plena corporal y mental que surge de prestar atención a nuestras sensaciones,emociones y movimientos en acción,en el momento presente,sin juzgarnos,aceptando lo que ocurre” Nuestra atención suele estar capturada y a veces atascasda con pensamientos reiterativos,juicios,expectativas,demandas externas y otros estresores.Vivimos en una sociedad en la que no tenemos tiempo … Sigue leyendo APERTURA 1 : NEUROEMBODYMENT : REDESCUBRIENDO EL CUERPO Y SU INTELIGENCIA