En BioCoherencia seguimos la visión de la  No Dualidad: lo único que existe es Consciencia

La Ciencia no ha resuelto el problema de la naturaleza de la Consciencia, y dado que todo lo que conocemos es a través de la Consciencia, nada de  lo que presuponemos en ciencia es completamente seguro acerca de la “realidad”.

La Consciencia es donde tiene lugar toda experiencia, es lo que experimenta, de lo que toda experiencia está hecha.

Nuestras consciencias individuales o “miniyoes” son una disociación de la Consciencia, que se traduce en la ilusión de una identidad unificada y separada: el Ego o “miniyo”.

El Ego-mente se experimenta en la Consciencia.

La Consciencia es la Pantalla donde se proyecta y genera la película del Ego-Mente.

La Consciencia es sin definición, sin límites, primordial ontológico (ser), una sin primero, sin espacio, sin tiempo, no localizada.

 

AUTOINDAGACIÓN  ( ATMA VICHARA ) : ¿QUIÉN SOY YO?

Cuando surjan pensamientos, uno no debe seguirlos sino que ha de hacerse la pregunta: “¿A quién se le ha ocurrido?” ; no importa cuántos pensamientos aparezcan.

En el mismo momento en el que surjan, uno debe preguntarse con diligencia: “¿A quién se le ha aparecido este pensamiento?”

La respuesta que surgirá será: “A mí”

Si uno se pregunta: “¿Quién soy yo?”, la mente retornará a su Fuente y el pensamiento se apagará.

Con la repetición de esta práctica, la mente desarrollará la habilidad de permanecer en su Fuente

Nota: Fuente=Consciencia

Nan Yar,Ramana Maharshi

Cerremos los ojos y atendamos a lo que pasa por la pantalla de nuestra Consciencia, sensaciones corporales, imágenes…

Soy consciente de mis pensamientos

Soy consciente de mis sensaciones

Soy consciente de mis percepciones

Soy consciente de sonidos que me rodean

Soy consciente de imágenes

Soy consciente de sabores

Soy consciente de olores

Todo sucede en la Consciencia y…

…No soy nada de eso…

¿Cuál es la naturaleza de este Yo?

¿Quién soy yo?

Las olas u ondas en el agua aparecen y desaparecen, pero son agua…

“Soy el que Soy”

Éxodo

Consciencia=Existencia

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